Kom överens med dig själv att sätta på träningskläderna så många gånger i veckan du vill gå/springa. Nu har jag till exempel för mig valt att de minst 3-4 gånger i veckan skall åka på. För mig är det inte själva promenaden som är jobbig, utan förberedelserna. Så om jag bestämmer att promenadkläderna ska på idag så kan jag då välja att endast stå i tamburen och malla eller verkligen gå ut. Idag valde jag att lägga musiken i öronen direkt efter att jag satt på kläderna. Jag orkade malla och fjanta mig exakt lika länge som The Baseballs’ Umbrella spelade i öronen. Efter det sprang jag ut. Det skulle ju kännas lite löjligt att bara stå inne med sportkläderna på. Så då hade jag lurat mig själv. Följande lurendrejeri var att jag skulle gå lika länge som Strike!-albumet spelade. Och prick då albumet började från början var jag inne igen.
Jag både sprang och promenerade i detta underbara väder. Jag kommer nog att sakna holmen en hel del, det är ett som är säkert.
T A I K U R I 